Fontes

1. Instituições de referência

A Base de Conhecimento da Caneta Ativa adota um compromisso permanente com a medicina baseada em evidências. As instituições abaixo são as principais referências utilizadas na construção do Guia:

• Organização Mundial da Saúde (OMS) — obesidade, promoção da saúde, atividade física e alimentação saudável.
• European Association for the Study of Obesity (EASO) — tratamento da obesidade e manejo clínico.
• American Diabetes Association (ADA) — diabetes, medicamentos da classe GLP-1 e saúde metabólica.
• American Association of Clinical Endocrinology (AACE) — endocrinologia e tratamento medicamentoso.
• The Obesity Society (TOS) — pesquisas sobre obesidade e comportamento alimentar.
• Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) — referência nacional em obesidade e endocrinologia.
• Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) — diabetes, medicamentos e educação em saúde.

2. Hierarquia das fontes

Quando duas fontes divergem, a ordem abaixo decide qual prevalece. Ela está declarada na política de fontes do Guia e não muda conforme o assunto:

• Diretrizes oficiais de órgãos de saúde reconhecidos.
• Consensos e guidelines de sociedades médicas.
• Revisões sistemáticas e meta-análises.
• Estudos clínicos revisados por pares.
• Livros técnicos de referência.
• Dados epidemiológicos oficiais.
• Outras fontes confiáveis, quando agregarem valor.

3. Critérios de seleção

Uma fonte só entra no Guia se for reconhecida na sua área, tiver credibilidade científica, estiver atualizada sempre que possível e for compatível com o propósito educacional do material.

Sempre que possível, priorizam-se diretrizes clínicas, consensos de especialistas, revisões sistemáticas, metanálises e ensaios clínicos randomizados.

4. Quem escreveu o Guia

O Guia não foi escrito por um médico, e não substitui um. Ele nasceu de duas experiências que se encontraram: a de quem viveu o desafio de manter hábitos durante o tratamento, e a de quem acompanhou alguém próximo passando por isso.

Dizer isso abertamente é uma escolha. Seria mais simples exibir um nome na capa — e é justamente por ser mais simples que um selo diz menos do que uma fonte que você pode conferir.

5. O que este material não é

O Guia e as ferramentas da Caneta Ativa têm caráter educativo e organizacional. Não realizam diagnóstico, não interpretam exames, não prescrevem medicamentos e não recomendam alterações de tratamento.

Nenhum resultado é prometido — nem de perda de peso, nem de qualquer outra natureza. O que se organiza é a rotina; as decisões sobre a sua saúde continuam sendo suas e de quem acompanha você.

Os números e gráficos exibidos refletem apenas aquilo que você mesmo registrou. Servem para organizar a sua jornada, não para avaliar a eficácia de um tratamento.

6. Como esta página muda

O Guia continua sendo revisado e ampliado, e diretrizes clínicas também mudam. Quando uma referência for acrescentada ou revista, esta página é atualizada e a data no topo muda junto.

Se você encontrar aqui alguma informação que considere desatualizada ou incorreta, escreva para nós. É um dos motivos pelos quais esta página existe.